Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2016
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 15,16g | Prot: 84,87g | Carbh: 116,11g.
Desayuno: Ja! Speisequark Magerstufe, Gurke (mit Schale), Wasa Knäckebrot Rustikal. Almuerzo: Endiviensalat, Dijonsenf, Champignons, Alnatura Apfelessig. Cena: Cucina Grana Padano, Champignons, Zwiebeln, Tomaten, Zucchini, VICI Hummerschwänze aus Surimi. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Myprotein Eiweißshake, Milbona Quark Magerstufe, Granny Smith Äpfel, Grapefruit. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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