Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2016
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2780 kcal
|
Grasa: 28,38g | Prot: 160,34g | Carbh: 466,33g.
Desayuno: Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Miele, Vivi Verde Coop Gallette di Mais. Almuerzo: Philadelphia Balance, Myprotein Impact Whey Isolate, Coop Olio Extravergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale. Cena: Albume INRAN, il Molino Chiavazza Amizea Amido di Mais, il Molino Chiavazza Muffin e Cookies, Myprotein Impact Whey Protein, Orogel Minestrone Leggerezza, Udon, Danone Danio Snack Pesca, Coop Olio Extravergine di Oliva, Wasa Original. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate, Dattero, Miele, Patate Crude, Philadelphia Balance, Surimi Gusto Gamberi, Riso. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dave Kennols
|