Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2016
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 104,01g | Prot: 66,74g | Carbh: 192,85g.
Desayuno: Torta allo Yogurt, Caffè Espresso, Sabo Olio di Lino, Latte Scremato. Almuerzo: Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle, Melograno, Sopressa, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Pizza ai Peperoni (36 cm), Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Noci, Latte Scremato, Ciambellone. Pasa Bocas / Otros: Novi Fondentenero 72%. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 52 minutos, Sentado - 2 horas y 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Ver TV - 1 hora y 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 4 horas y 49 minutos, Lectura - 1 hora y 35 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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