Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2016
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3468 kcal
|
Grasa: 60,01g | Prot: 143,39g | Carbh: 636,54g.
Desayuno: Pesca, Vitalibre Fette Biscottate ai Cereali, Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno. Almuerzo: Vitalibre Crackers di Riso, Coop Uovo, Land Coppa Cacao e Panna, Land Burro, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Delizie del Sole Lenticchie, Vitalibre Crackers di Riso, Bontal Polenta Pronta. Pasa Bocas / Otros: Venosta Cornflakes, Bulk Powders Pure Whey Protein, Mandorle Dati Inran, Venosta Cornflakes, Ecor Uva Sultanina, Milbona Yogurt Greco 2%. más...
|
|
2667 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wasabi27
|