Diario de Ruby-Rube, 08 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2016
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2016:
1344 kcal Grasa: 60,96g | Prot: 60,51g | Carbh: 136,87g.   Desayuno: Butter, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, English Muffin, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Almuerzo: Subway Processed American Cheese, Subway 6" Turkey Breast. Cena: Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Sun Chips Original. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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