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maru.kilmes1782
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08 nov. 16
Diario de maru.kilmes1782, 08 nov. 16
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post finde!! :)
88,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
38,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 noviembre 2016:
1184 kcal
Grasa: 43,77g | Prot: 58,53g | Carbh: 142,61g.
Desayuno:
La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Pan de Salvado, Mate.
Almuerzo:
Hamburguesa de Pollo, Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Cena:
Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras.
Pasa Bocas / Otros:
Arcor Turrón de Maní.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
4 Seguidores
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Comentarios
👏👏👏👏👏
08 nov. 16 por el miembro:
belkiscardozo
Gracias belkis!!
08 nov. 16 por el miembro:
maru.kilmes1782
😊
08 nov. 16 por el miembro:
marielamatina
Gracias chicas!!
09 nov. 16 por el miembro:
maru.kilmes1782
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