Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2010
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 24,59g | Prot: 55,91g | Carbh: 164,26g.
Desayuno: Apple Jacks. Almuerzo: Swedish Meatballs with Pasta. Cena: White Bread, Chicken Noodle Soup. Pasa Bocas / Otros: Beef Jerky, All Natural Fruit Juice Cooler. más...
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2980 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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