Diario de VivianSkjoldner, 09 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2016
77 kg Disminuído hasta ahora: 36 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2016:
586 kcal Grasa: 36,69g | Prot: 29,86g | Carbh: 37,19g.   Desayuno: Go Green Cashewdryck Osockrad, Proteinpulver, Proteinpulver. Almuerzo: Malen Skinka, Kokt Ägg, Blomkål, Spenat. Cena: Olivolja, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Stekt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Marabou Varm Choklad, Mandlar, Mandlar, Mandlar. más...
2037 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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