Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2016
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2953 kcal
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Grasa: 69,36g | Prot: 137,71g | Carbh: 421,17g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, Bio Chia Samen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Ei, Oryza Natur Reis. Cena: Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bergader Almkäse Herzhaft, Lieken Urkorn Grahambrot, Rapunzel Haselnussmus, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Gelbe Paprika, Möhren, Birnen, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Äpfel. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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