Diario de adidasgirl, 09 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2016
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2016:
1125 kcal Grasa: 57,71g | Prot: 69,45g | Carbh: 99,93g.   Desayuno: Ensure Meal Replacement, The Laughing Cow Light Cheese Wedge. Almuerzo: Fish Fingers. Cena: Minced Beef, Mushrooms, Woolworths Italian Tomato Paste, Carrots. Pasa Bocas / Otros: On The Go Cranberry Burst, Quest Protein Bar - S'mores, Fried Egg. más...
1960 kcal Ejercicio: Crossfit - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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