Diario de bchevalier, 10 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2016
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2016:
1627 kcal Grasa: 64,37g | Prot: 72,49g | Carbh: 176,53g.   Desayuno: Kellogg's Special K Protein Bar Double Chocolate, Coffee-Mate Caramel Vanilla. Almuerzo: Nestle Smarties (10g), Deli Turkey or Chicken Breast Meat, White Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Kraft Smooth Peanut Butter, Granny Smith Apples, T. Marzetti Light Ranch Veggie Dip, President's Choice Organics Field Greens Salad Mix, Tangerines (Mandarin Oranges). Cena: Becel Light Margarine, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Marc Angelo Turkey Meatloaf. Pasa Bocas / Otros: Strongbow Cider, Cheetos Puffs (Package). más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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