Diario de Elenor6Best, 11 nov. 16

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Oh well, at least it is something.....

86,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg. Aún para ir: 11,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2016:

120 kcal

Grasa: 5,39g | Prot: 5,94g | Carbh: 13,36g. Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Egg Yolk, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes. más...

2316 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Something close to a pound! Green arrows are always good.

11 nov. 16 por el miembro: mskestrela


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