Diario de delphine05, 12 nov. 16

Y'a plus qu'à s'y remettre ! ;)
98 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 38 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2016:
1277 kcal Grasa: 38,88g | Prot: 42,69g | Carbh: 187,23g.   Desayuno: café,  Pain de Mie sans gluten, Fromage fouetté Madame Loic. Almuerzo: Lustucru Gnocchi à Poêler Fromage, Haricots Verts(Congelés), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: Picard Tarte Fine Courgette - Fromage de Chèvre. Pasa Bocas / Otros: Pommes Pink Lady. más...
2854 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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