Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2016
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 100,83g | Prot: 113,16g | Carbh: 40,07g.
Desayuno: Café, Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Requeijão, Azeitonas Verdes, Bacon, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho Verde. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho Verde. Pasa Bocas / Otros: Coco. más...
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Ganando 11,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amanda Zambon
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