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carmela cassaro
Diario
13 nov. 16
Diario de carmela cassaro, 13 nov. 16
Perfil de carmela cassaro
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e lo sapevo che o esagerata col ciambellone era troppo buono 😅😥 200 GR in piu e oggi domenica prevedo una giornata mooolllttooo duraaa
76,3 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2016:
694 kcal
Grasa: 22,49g | Prot: 35,00g | Carbh: 87,73g.
Desayuno:
Ciambellone, Land Latte Scremato.
Almuerzo:
Polpettone di Carne di Manzo, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro.
más...
peso estable
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Dai dai, 200 grammi sono pochissimi, potrebbe anche essere ritenzione idrica. La domenica è sempre dura per tutti. >.<
13 nov. 16 por el miembro:
AlessioDipa
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