Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2012
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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992 kcal
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Grasa: 18,12g | Prot: 63,33g | Carbh: 142,90g.
Desayuno: 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: lettuce salad, 12 oz diet coke, Wendy's Ultimate Chicken Grill Sandwich. Cena: nabisco saltine crackers, Greek Style Nonfat Yogurt - Blueberry, diet coke, apple. Pasa Bocas / Otros: latortilla factory white corn tortilla, goldfish crackers. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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