Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2016
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2361 kcal
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Grasa: 93,23g | Prot: 74,48g | Carbh: 310,88g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Paneangeli Crema Chantilly, Ciambelle Zuccherate o Glassate. Almuerzo: Pere, Grana Padano Grana Padano, Pesto, Barilla Pasta. Cena: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Vivo Meglio Yogurt Kiwi e Cereali, Ciambelle Zuccherate o Glassate. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 40 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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