Diario de Dave Kennols, 14 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2016:
2626 kcal Grasa: 59,56g | Prot: 180,63g | Carbh: 319,08g.   Desayuno: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Protein, Fiorentini Gallette di Mais. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Original, Petto di Pollo, Carne. Cena: Conad Gallette di Mais Biologiche, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Philadelphia Balance, Roberto Maxi Hamburger Integrale, Albume INRAN, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Albume INRAN, Belbrake Ciabatta, Maizena, Pedon Torta Margherita e Muffin, Danone Oikos Vaniglia, Nestlé Multi Cheerios, Daily Bread Pane di Segale, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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