Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2016
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 69,61g | Prot: 67,73g | Carbh: 306,63g.
Desayuno: Quaker Double Chocolate Muffin, Almonds, Quaker Double Chocolate Muffin, Bananas. Almuerzo: Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking), Quaker Oatmeal Chocolate Chip Muffin, Sunrise Firm Tofu, Doritos Nacho Cheese (16g), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Danish Pastry, Doritos Nacho Cheese (16g). Cena: Sushi Shop California Classic Maki Roll, Price Smart Multi-Grain Bread, Tim Hortons Garden Vegetable Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Activia Yogurt, Gala Apples. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sunnygoals
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