not so so bad yesterday but have a long way to go.
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 38,36g | Prot: 75,72g | Carbh: 161,39g.
Desayuno: great harvest bread, honey mustard, Sliced and Glazed Turkey Breast, Diet Coke. Almuerzo: kashi cereal, honeybaked ham, bev's baked mac and cheese. Cena: stacy's pita chips, hummus, red wine. más...
|
|
1872 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sunnykate
|