Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 40,79g | Prot: 42,41g | Carbh: 115,82g.
Desayuno: Earthbound Farm Organic Fresh Herb Salad, Egg. Almuerzo: Blue Diamond Whole Natural Almonds. Cena: Spicy Tuna Rolls, Calavo Avocado, Wegmans Small Tuna Rolls. Pasa Bocas / Otros: Firestone Walker Union Jack IPA. más...
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2728 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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