Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 25,70g | Prot: 100,13g | Carbh: 98,45g.
Desayuno: Mis Üçgen Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Almuerzo: Türlü, Bulgur (Pişmiş), Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası. Cena: Tavuk Çorbası, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Armut, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Serdartekin
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