Diario de vita325, 15 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2016:
1236 kcal Grasa: 39,42g | Prot: 56,74g | Carbh: 151,50g.   Desayuno: Cameo Vitalis Müesli Croccante Mix di Frutta, Matt Latte di Avena Bio. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Cena: Mandarino, Mulino Bianco PanBauletto, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Conad Filetti di Branzino. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Biscotti Galletti, Cioccolatini al Latte, Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Melinda Mela Renetta, WHY Protein Bar. más...
1987 kcal Ejercicio: HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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