Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 17,56g | Prot: 27,06g | Carbh: 112,85g.
Desayuno: Egg, Earthbound Farm Organic Fresh Herb Salad. Almuerzo: Blue Diamond Whole Natural Almonds. Cena: Tinkyada Organic Brown Rice Elbow Pasta. Pasa Bocas / Otros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Firestone Walker Union Jack IPA. más...
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2720 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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