Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 33,20g | Prot: 92,46g | Carbh: 136,21g.
Desayuno: Benefiber Fiber Supplement, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Chef Boyardee Beef Ravioli in Tomato & Meat Sauce, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Le Sueur Sweet Peas, Del Monte Canned Corn. Pasa Bocas / Otros: Benefiber Fiber Supplement, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Vega Protein Smoothie Viva Vanilla, Benefiber Fiber Supplement, Cuties Clementines. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 41 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chile1966
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