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bad eating day but got away with it.... had mexican and margaritas for dinner but ate a little bit lighter lunch.
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1586 kcal
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Grasa: 53,34g | Prot: 48,01g | Carbh: 105,42g.
Desayuno: diet coke, peanut butter, ritz crackers. Almuerzo: Japanese Chicken Teriyaki Bowl with White Rice, grilled chicken wrap. Cena: red wine, chocolate covered strawberry, egg roll, horseradish sauce, pork . más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnykate
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