Diario de RosyLady, 05 feb. 10

I haven't been recording my food or exercising at all since the holidays. I am finally back on track and ready to finish getting this weight OFF. I haven't done to much damage, I was still very aware of what I was eating and my weight loss goals were always on my mind! Wish me luck and good luck to all of you!!!!
109,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 29,9 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2010:
1270 kcal Grasa: 60,30g | Prot: 77,88g | Carbh: 124,38g.   Desayuno: food lion yogurt. Almuerzo: herbalife chocolate protein shake. Cena: chicken lo mein. Pasa Bocas / Otros: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), orange, Cashew Nuts. más...
2663 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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