Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2016
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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548 kcal
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Grasa: 32,27g | Prot: 43,75g | Carbh: 20,77g.
Desayuno: Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Elegê Leite Desnatado. Almuerzo: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Alface Americana, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Cena: Ragazzo Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rachelsilvamachadolana
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