Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2016
|
110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 43,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 127,47g | Prot: 126,23g | Carbh: 82,71g.
Desayuno: Cherry Tomatoes, Egg, Organic Valley Organic Salted Butter, Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Cheddar Cheese, Nick's Sticks Grass-Fed Beef Snack Sticks, Calavo Avocado. Cena: Ocean Spray Diet Cran-Mango Juice, Avocados, Green Leaf Lettuce, Herdez Salsa Verde, Sour Cream, Costco Rotisserie Chicken, Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Real Mayonnaise, Egg, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Avocados, Fatkins Almond Coconut Bar. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bluecoaster
|