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Selbygirl6
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16 nov. 16
Diario de Selbygirl6, 16 nov. 16
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Tired this morning but managed to drag myself outside for a shorter than usual hike but at least I got the exercise in. Also, back down this morning with my weigh in. Have a happy Wednesday.
104,2 kg
Disminuído hasta ahora:
3,7 kg
.
Aún para ir:
19,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2016:
2813 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Any exercise is better than none!
16 nov. 16 por el miembro:
XshapeshiftX
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