Diario de Paleo Judy, 16 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2016
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2016:
1468 kcal Grasa: 59,24g | Prot: 67,98g | Carbh: 170,99g.   Desayuno: Pears. Almuerzo: Morrisons Baby Plum Tomatoes, Mixed Leaf Salad, Chilli Con Carne, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Cena: Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten), Waitrose Baby New Potatoes, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Galaxy Celebrations, Blueberries, Fat Free Greek Yoghurt, Dry Roasted Hazelnuts or Filberts Nuts (without Salt Added), Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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