Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 59,28g | Prot: 161,24g | Carbh: 222,85g.
Desayuno: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Pompelmo, Caffè Espresso. Almuerzo: Verdura Cotta, Petto di Pollo, Pomodori, Carote, Lattuga, Caffè Espresso. Cena: Colle Maggio Ricotta, Barilla Sugo con Pomodoro e Basilico, Noi & Voi Piselli in Scatola, Noi Voi Fagioli Cannellini. Pasa Bocas / Otros: Caco, Mandorle, Latte di Soia, Pompelmo, Caffè Espresso. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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