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Wer hätte das gedacht. Gestern Abend gab es zum Tomatensalat noch Fischstäbchen aus dem Ofen und einen miesen Pommes-Ersatz (die Heuschrecke/Raupe 1 hatte Appetit drauf), eigentlich reicht das, um am nächsten Tag ein, zwei Kilo mehr angezeigt zu bekommen.
Nun denn, ich nehme es gern an.
Oh, das wichtigste: Ich habe jetzt eine Hose angezogen, die ich das letzte mal vor sechs Jahren und zwei Monaten bequem zu bekam (zu dem Zeitpunkt schob die Heuschrecke den Uterus hoch und vor).
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 42,14g | Prot: 63,41g | Carbh: 204,61g.
Almuerzo: Landliebe Sahne Pudding Schokolade, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Beste Ernte Prinzessbohnen, Kapern, Lindtmanns Hühner-Frikassee, Alnatura Naturreis Langkorn, Bon-Ri Parboiled Reis. Cena: Metzgerfrisch Lachsschinken, Spreewaldrabe Apfelmeerrettich, Gutfried Corned Turkey, Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Fleischer Apfel-Zwiebel-Schmalz, Lidl Zwiebelbrot, Petersilie, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Das ist doch ein absolutes geiles Gefühl 🖒😆
17 nov. 16 por el miembro: Kathleen0871
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Es wäre besser, hätte mein lieber Mann was positives dazu gesagt anstatt "Die zieht aber ganz schön die Haare vom Hund an.".
Atmen, tief durchatmen, deine Kinder brauchen ihren Vater. Leg die Pfanne aus der Hand, atmen...
17 nov. 16 por el miembro: näschen87
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17 nov. 16 por el miembro: Josie27072010
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jo die Männer können so was gut
17 nov. 16 por el miembro: Kathleen0871
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He,he, sehr geile Sache! Dann freue ich mich mal mit Dir, SO!!! J U B E L !!! :D
17 nov. 16 por el miembro: Schalkerin1904
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Peso Histórico de näschen87
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