Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3068 kcal
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Grasa: 40,80g | Prot: 160,91g | Carbh: 510,29g.
Desayuno: Coop Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Almuerzo: Noci, Pere Abate, Pedon Farina di Riso, Esselunga Cacao Amaro, Activia Zero, Pedon Torta Margherita e Muffin, Albume INRAN. Cena: Myprotein Omega 3, Coop Olio Extravergine di Oliva, Wasa Original, Kraft Sottilette Light, Gimar Sashimi di Tonno, Philadelphia Balance, Biyori Riso per Sushi. Pasa Bocas / Otros: Noci, Pedon Farina di Riso, Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Protein, Miele, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Patate Crude. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dave Kennols
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