Diario de chanetbrown, 17 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2016:
362 kcal Grasa: 9,89g | Prot: 21,68g | Carbh: 52,29g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Miso Soup, Pepper Jack Cheese, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Grape Tomatoes, Black Beans (Canned), Bell Peppers, Jalapeno Peppers, Onions, Cilantro. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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