Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2016
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 47,32g | Prot: 109,78g | Carbh: 259,86g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Cipolle, Pomodori, Pane Integrale, Orata, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein). Cena: Ravanelli, PanaPesca Polpo Cotto, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Noci, Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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