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Oh for the love of salt!!! I ate out several times this week and it shows. Oh well, this too will pass.
I got a bunch of stuff done at work yesterday and next week I only have to work one job so I am feeling thankful and a little giddy.
It's raining here and cold outside so we will be inside all day, perfect day to start my hallmark Christmas movie watching. =)
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 90,41g | Prot: 58,82g | Carbh: 274,52g.
Desayuno: Baking Powder Biscuits, Sausage Gravy, Onions, Bell Peppers, Egg, Unsalted Butter Stick, Honey, Zurvita Zeal For Life. Almuerzo: M&M's Milk Chocolate M&M's, Part Skim Mozzarella Cheese, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Monet Original Entertainer Crackers. Cena: Sierra Mist Sierra Mist Natural (12 oz), Pizza with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Young Living Ningxia Red, Yakult Yakult. más...
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2681 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Oh my - I love sappy Christmas movies, too. They always kiss at the end as snow starts to fall...have you noticed that?
19 nov. 16 por el miembro: HCB
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yep, that's about the time my hubby starts making gagging sounds, hehe
19 nov. 16 por el miembro: skwhite
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20 nov. 16 por el miembro: FrankieBluEyes
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