Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2016
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 21,23g | Prot: 41,40g | Carbh: 87,16g.
Desayuno: Honey, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Butter, Pumpernickel Bread, Zucchini, Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free), Bananas, R.W. Knudsen Family Just Blueberry Juice. Almuerzo: Kirkland Signature Black Forest Ham, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Wasa Light Rye Crispbread, Nasoya Firm Tofu, Chicken Stock, Celery. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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