Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2016
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3106 kcal
|
Grasa: 41,35g | Prot: 159,82g | Carbh: 512,42g.
Desayuno: Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Nestlé Multi Cheerios. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Miele, NaturaSí Fiocchi Multicereali, Lameri Bran Flakes, Nestlé Multi Cheerios, Eurospin Riso Basmati. Cena: Coop Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Isolate, Eurospin Riso Basmati, Miele, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Coop Olio Extravergine di Oliva, Olio Extravergine di Oliva, Farina Bianca, Friarielli, Danone Oikos Yogurt alla Greca Bianco. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dave Kennols
|