Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2016
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 68,80g | Prot: 68,55g | Carbh: 243,38g.
Desayuno: Yokebe Yokebe Forte, Rockstar Green Apple, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Fanta Fanta Zero, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Delikatess Salami (18g), Salami, Lidl Krustenbrot. Cena: Gut & Günstig Delikatess Salami (18g), Arla Kaergarden Ungesalzen, Lidl Krustenbrot. Pasa Bocas / Otros: Krüger Chai Latte Classic India, Merci Petits Kaffee Sahne, Merci Petits Nougat Sahne, Äpfel, Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere. más...
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2092 kcal
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Ejercicio:
10000 Schritte - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schneedine
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