Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2016
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 47,69g | Prot: 63,95g | Carbh: 144,08g.
Desayuno: Dereotlu Poğaça. Almuerzo: Mevsim Salata, Ezogelin Çorbası, Etli Mantı. Cena: İrmik Helvası, Rus Salatası, Doğanay Şalgam Suyu, Acılı Ezme, İHE Akdeniz Ekmeği, Hamsi Tava. Pasa Bocas / Otros: Eti Sütlü Çikolata. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de karasew
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