Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2016
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 36,82g | Prot: 64,27g | Carbh: 111,50g.
Desayuno: Овсянка в Банке. Almuerzo: ВИК Холодец Говяжий, Хлеб Черный, Зеленый Борщ. Cena: Мойва, Водка, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Щука. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Гранат, Alpen Gold Молочный Шоколад. más...
|
|
1994 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Malta 36
|