Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2012
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 33,54g | Prot: 40,00g | Carbh: 172,02g.
Desayuno: 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: shredded lettuce, grapes, beef taco meat, shredded cheese, soft shell tortilla. Cena: broccoli, carrots, nabisco saltine crackers. Pasa Bocas / Otros: Leather Fruit Rolls, raw almonds, apple juice, diet coke, grape juice, cheerios. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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