Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2016
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 99,49g | Prot: 71,28g | Carbh: 199,46g.
Desayuno: Zeytinli Poğaça, Peynirli Kruvasan. Almuerzo: Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı, Cacık. Cena: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Süzme Peynir, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Yumurta Omleti. Pasa Bocas / Otros: Leblebi, Ülker Hobby. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de karasew
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