Diario de Ruby-Rube, 22 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2016
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2016:
1666 kcal Grasa: 77,20g | Prot: 60,61g | Carbh: 183,07g.   Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), American Cheese, English Muffin, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter. Almuerzo: Subway 6" Turkey Breast, Subway Processed American Cheese, Sun Chips Harvest Cheddar (Package). Pasa Bocas / Otros: Snickers Ice Cream Bar (50g), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Fritos Original Corn Chips. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ruby-Rube


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.