Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2016
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 110,97g | Prot: 73,86g | Carbh: 182,45g.
Desayuno: Kürbiskernbrötchen, Vollkornbrot, Lindenhof Gouda, Milfina Butter. Almuerzo: Kania Balsamico-Dressing, Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Bonduelle Frischer Winter-Salat, Sonnenblumenöl. Cena: Maggi Kräutersoße, Gazi Halloumi, Heinz Tomato Ketchup Light, Römersalat, Türkisches Fladenbrot, Gebrannte Mandeln. Pasa Bocas / Otros: ViO Bio Limo Grapefruit Rote Johannisbeere, Lorenz Nic Nac's. más...
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2909 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de typetohype
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