Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2016
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 83,39g | Prot: 75,78g | Carbh: 218,54g.
Desayuno: Kurabiye, Yörsan Beyaz Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Poğaça. Almuerzo: Şehriye Çorbası, Karnabahar Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna. Cena: Adana Durum. Pasa Bocas / Otros: Jelibon, Nescafe İkisi Bir Arada. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de karasew
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