Diario de leylanne, 25 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2016
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2016:
1291 kcal Grasa: 83,45g | Prot: 105,09g | Carbh: 34,82g.   Almuerzo: Tomates, Banana-da-Terra Frita, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cupim Assado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tambaqui, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Uvas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha, Repolho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Seara Presunto Cozido, Frimesa Nata, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Copra Farinha de Coco (10g), Café, Ovo. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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