Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2016
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3087 kcal
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Grasa: 98,99g | Prot: 110,93g | Carbh: 482,05g.
Desayuno: Blueberry Muffins. Almuerzo: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), White Rice, 2% Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Body Fortress Super Advanced Mass Gainer, Blueberry Muffins. Cena: Regal Movie Popcorn, Dinner Rolls, Cheesecake Factory Skinnylicious Pasta. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Warrenwill2
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