Diario de cornelius97, 28 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
95 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2016:
2734 kcal Grasa: 65,13g | Prot: 139,58g | Carbh: 384,70g.   Desayuno: Labrada Power Carb. Almuerzo: Minestrone 14 Verdure, Omega 3, Salsa Rustica, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Cirio Salsa Rustica, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Novi Nocciolato. Pasa Bocas / Otros: Hurricane XS, Latte (Latte Intero). más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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